Sposoby na relaks
Jak radzić sobie ze stresem? Medytacja, joga, sport. Mindfulness w praktyce.
- Albin-83
- Posty: 1
- Rejestracja: 16 lip 2023, 3:16
Sposoby na relaks
Jakie macie sposoby na wyciszenie się, na relaks? Szukam czegoś co pomoże mi zebrać myśli na przykład po trudnym dniu w pracy, a niestety takich jest w ostatnim czasie zdecydowanie więcej. Kiedyś pomagały mi długie spacery po lesie i postanowiłem do tego wrócić. Tylko koniecznie muszę kupić sobie jakieś nowe, bardzo wygodne buty trekkingowe, polecacie jakieś?
Przejdź do
- Forum
- ↳ Polska
- ↳ Europa
- ↳ Wasz sposób na relax
- ↳ Warsztaty / szkolenia
- ↳ Muzyka relaksacyjna - co polecacie?
- ↳ O stresie na luzie
- ↳ Ciekawe strony
- ↳ Meble wypoczynkowe
- ↳ Spokojne miejsca na wypoczynek
- ↳ Herbatki, ziółka
- ↳ Masaż
- ↳ Różne
- ↳ Porady
- ↳ Ciekawostki
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA